Григор Димитров: Останете вкъщи, но бъдете активни (ВИДЕО)

Гришо с ценни съвети за пандемията

Григор Димитров: Останете вкъщи, но бъдете активни (ВИДЕО)

Във време на социална изолация въображението е най-добрият приятел на човек.

Първата ни ракета Григор Димитров призова хората да останат активни, като засне видео за 11teamsports, в което показа няколко упражнения.

„Всички трябва да си стоим у дома и определено не е лесно. Не трябва обаче да се забравя, че да останете активни сега е много важно“, обясни Гришо, цитиран от БЛИЦ.

Григор започна със скачане на въже, а после показа и упражнения с ластици.

Тренировъчните ластици са много ефективни пособия при функционалното трениране.

Те са направени от еластична материя (гума) и съпротивлението, което оказват зависи от няколко показателя: дължина, ширина, вид на използваната гума, начин на употреба.

В момента той е в Калифорния с треньора си Крис Гро, но постоянно поддържа връзка със семейството си у дома.

Наскоро той дари респиратори за болницата в родния си град Хасково, а след това разказа и повече за инициативата.

Анди Мъри пропуска турнирите в Монте Карло и Мюнхен

Вижте подробности

В Сърбия щастливи от победата на Гришо

Нашият тенисист помогна на Ноле в битката за върха

Гришо почива по-малко от 24 часа преди мача със Зверев

Българинът излиза за 1/2-финала си не по-рано от 1 часа след полунощ днес

Алкарас: Григор ме накара да изглеждам като дете

Испанецът не е знаел как да отвърне на играта на Гришо

Зверев очаква Гришо или Алкарас на 1/2-финалите в Маями

Германецът ще бъде следващ опонент на един от двамата

Пратиха Алкарас - Димитров във вечерната сесия

Срещата между най-добрия ни тенисист и световния номер 2 ще започне не по-рано от 1 часа след полунощ

Медведев стигна 1/2-финалите в Маями, ще отмъщава на Синер

Финалистите от Аустрелиън Оупън се изправят един срещу друг отново

Синер прегази и Мачаш, за да стигне 1/2-финалите в Маями (ВИДЕО)

Шампионът от Аустрелиън Оупън даде само шест геймана съперника

Бекер коментира раздялата на Джокович и Иванишевич

Немската легенда също беше треньор на Ноле

ИЗБРАНИ НОВИНИ

Социални връзки