Йодегор: Възстановяването е трудно

Йодегор: Възстановяването е трудно
Източник: БГНЕС

Капитанът на Арсенал Мартин Йодегор разкри специалната техника, която използва, за да ускори възстановяването си след контузията, която претърпя

Норвежкият полузащитник получи травма в рамото в мача срещу Лийдс по-рано през сезона, която отново се влоши при домакинската победа над Нотингам Форест.

Проблем с лявото коляното, получен в двубоя срещу Уест Хям, обаче, извади Йодегор от игра от началото на октомври. Футболистът издържа само 30 минути при победата с 2:0 и не се очаква да се завърне в игра до края на ноемврийската пауза за националните отбори.

Преди скорошната победа на "артилеристите" над Атлетико Мадрид в Шампионската лига Мартин Йодегор разкри как протича възстановяването му, докато се стреми към завръщането си в игра.

"Рехабилитацията върви добре. Имах няколко дни почивка след мача с Уест Хям, защото не можех да върша много работа и така или иначе трябваше да оставя коляното си да почива. Затова отидох в Норвегия. Вече се върнах и работя всеки ден, за да поддържам физическата си форма, както и да се опитвам да излекувам контузията, така че в момента дните ми са натоварени. Започнах да се движа повече и вече тичам на антигравитационната машина. Трудна работа е, но е хубаво да усещаш този прогрес – дава ти повече мотивация", заяви норвежкият национал, цитиран от Goal.com.

Антигравитационните бягащи пътеки позволяват на пациентите да се движат без болка, като едновременно с това възстановяват и изграждат мускулна сила, обхват на движение, баланс, функция и физическа форма.

Лийдс засенчи Кристъл Палас; Груев влезе при победата (ВИДЕО)

“Йоркшърци” триумфираха с 4:1 на своя “Елън Роуд”

Арсенал взе своето срещу Евертън и си върна лидерството (ВИДЕО)

Виктор Гьокереш донесе победата за “артилеристите”

Реал Мадрид победи Севиля в паметна вечер за Мбапе (ВИДЕО)

Французинът изравни един от великите рекорди на Кристиано Роналдо

Без сантименти! Спалети би Рома в Торино (ВИДЕО)

Ювентус близо до топ 4

Предлагат на Милан нападател на Арсенал

Резус иска да реши проблемите на "росонерите" в атака

Алекс Петков и Кифисия стигнаха до точка срещу Олимпиакос

Българинът изигра цял мач

Леверкузен би и изпревари Лайпциг (ВИДЕО)

"Аспирините" продължават с възхода

Лацио и Кремонезе не предложиха нищо вълнуващо

“Орлите” разочароваха на “Стадио Олимпико”

Ливърпул застигна Челси с триумф в Лондон (ВИДЕО)

Тотнъм на прага на чудо с 2 червени картона