Клуб „Атлетик“ повишава психологическата подготовка в леката атлетика

Клуб „Атлетик“ повишава психологическата подготовка в леката атлетика

„Атлетик“ в партньорство със Спортната асоциация на Риека работят по съвместен проект „Спортна психология за издръжливост и ефективно развитие на спортистите“

Спортен клуб по лека атлетика „Атлетик“, в партньорство със Спортната асоциация на Риека, Хърватска, работят по съвместен проект „Спортна психология за издръжливост и ефективно развитие на спортистите“. Както издава и заглавието на проекта, основният фокус е върху спортната психология като част от тренировъчната програма на атлетите.

Осъзнавайки важността на цялостната подготовка на спортистите, партньорите в проекта обменят знания и практики в областта на тренировъчните програми и спортната психология.

Дейностите по проекта стартират през декември 2023 г. и основно включват разработването на две методологии за психологическа подготовка – една за треньори и една за атлети, както и методология за подготовка на тренировъчни програми. Чрез тях партньорите се стремят да предоставят практически знания за треньори и атлети, с ясни и лесно приложими в ежедневната работа методи и инструменти.

През месец май екипът на СК Атлетик бе на посещение в Риека, където участва в обучение за психологическата подготовка на атлетите. Обучението бе проведено от един от най-добрите спортни психолози на Хърватска – Ребека Просоли.

През месец октомври беше проведено и второто обучение в рамките на проекта. Този път домакини бяха СК Атлетик, с участието на представители от Спортната асоциация на Риека. Фокусът на това обучение бе върху подготовката на атлетите в спринтови дисциплини, както и дискусии за ефекта от комбинираното прилагане на психологическа и физическа подготовка на състезателите, възможните области за подобрение на работата на треньорите.

През месец октомври се проведе и Деня на отворените врати,  който СК Атлетик организира. Събитието беше насочено към популяризиране на спорта като една от най-ефективни форми за здравословен начин на живот, популяризиране на физическата активност, както и да се представят възможностите за деца с ограничени възможности да се включат в спортни занимания.

През месец ноември са последните дейности по проекта, които ще бъдат насочени основно към разширяване на партньорската мрежа и включването на нови организации в подобни дейности и проекти.  

Партньорите вече планират следващи съвместни проекти, като се надяват да включат и нови партньори, и да надградят постигнатите по проекта резултати.

Атлетика за младежи: Домакински победи в Ямбол

Вторият кръг от веригата „А1 атлетика за младежи“ в Ямбол на 16 април донесе радост за домакините с победите на Берта Никол Петрова и Никола Цонев от атлетически клуб „Радио 999“.

Сияна Бръмбарова: Тренирам и двете дисциплини за Орегон (ВИДЕО)

Най-близо до сърцето ми е Балканиадата от лятото на 2025 година

Виенският маратон: да бягаш в стъпките на легендите

Над 40 000 участници се очакват на стартовата линия, като това ще бъде и 43-ото издание на инициативата

Пловдив може да стане международен център на леката атлетика

Това заяви президентът на БФЛА Георги Павлов

БФЛА подкрепи инициативата за нова лекоатлетическа писта в Перник

Президентът на Българската федерация по лека атлетика (БФЛА) Георги Павлов проведе работна среща с кмета на Община Перник Станислав Владимиров, на която бяха обсъдени възможности за развитие на спорта в града.

Президентът на БФЛА на среща с треньорите

Рекордьорът на 110 м с пр. Живко Виденов започва работа във федерацията