Клуб „Атлетик“ повишава психологическата подготовка в леката атлетика

Клуб „Атлетик“ повишава психологическата подготовка в леката атлетика

„Атлетик“ в партньорство със Спортната асоциация на Риека работят по съвместен проект „Спортна психология за издръжливост и ефективно развитие на спортистите“

Спортен клуб по лека атлетика „Атлетик“, в партньорство със Спортната асоциация на Риека, Хърватска, работят по съвместен проект „Спортна психология за издръжливост и ефективно развитие на спортистите“. Както издава и заглавието на проекта, основният фокус е върху спортната психология като част от тренировъчната програма на атлетите.

Осъзнавайки важността на цялостната подготовка на спортистите, партньорите в проекта обменят знания и практики в областта на тренировъчните програми и спортната психология.

Дейностите по проекта стартират през декември 2023 г. и основно включват разработването на две методологии за психологическа подготовка – една за треньори и една за атлети, както и методология за подготовка на тренировъчни програми. Чрез тях партньорите се стремят да предоставят практически знания за треньори и атлети, с ясни и лесно приложими в ежедневната работа методи и инструменти.

През месец май екипът на СК Атлетик бе на посещение в Риека, където участва в обучение за психологическата подготовка на атлетите. Обучението бе проведено от един от най-добрите спортни психолози на Хърватска – Ребека Просоли.

През месец октомври беше проведено и второто обучение в рамките на проекта. Този път домакини бяха СК Атлетик, с участието на представители от Спортната асоциация на Риека. Фокусът на това обучение бе върху подготовката на атлетите в спринтови дисциплини, както и дискусии за ефекта от комбинираното прилагане на психологическа и физическа подготовка на състезателите, възможните области за подобрение на работата на треньорите.

През месец октомври се проведе и Деня на отворените врати,  който СК Атлетик организира. Събитието беше насочено към популяризиране на спорта като една от най-ефективни форми за здравословен начин на живот, популяризиране на физическата активност, както и да се представят възможностите за деца с ограничени възможности да се включат в спортни занимания.

През месец ноември са последните дейности по проекта, които ще бъдат насочени основно към разширяване на партньорската мрежа и включването на нови организации в подобни дейности и проекти.  

Партньорите вече планират следващи съвместни проекти, като се надяват да включат и нови партньори, и да надградят постигнатите по проекта резултати.

Европейски вицешампион по борба и атлет на Берое гръмнаха с допинг

Двама български спортисти получиха наказания от родната Анти-допингова централа.

Кенийци спечелиха Софийския маратон

И при мъжете, и при жените

Близо 1200 участници в масовия старт на 5 км подгряха Софийския маратон

Близо 1200 участници стартираха в 5 км FIB Mass Run и подгряха 42-рото издание на Wizz Air Sofia Marathon 2025 в неделя

Полицията предодврати опит за самоубийство на Софийския маратон

Мъж опита да отнеме живота си по време на Софийския маратон

Саръбоюков в Топ 3 в Европа

Европейският шампион в скока на дължина в зала Божидар Саръбоюков достигна до финала в класацията Изгряваща звезда на Европа за 2025 г. при мъжете.

Койнаре ще приеме балканско първенство през 2026 г.

Балканската атлетика (АБАФ) проведе редовния си конгрес преди Балканската гала на 3 октомври в Птуй, Словения, а двадесет страни членки на организацията взеха и решения касаещи спортния календар на АБАФ за 2026-а.

Божидар Саръбоюков получи приз

Българинът с награда за "Изгряваща звезда" на годината от Асоциацията на балканските атлетически федерации

Световният шампион Ружди Ружди: Мотивират ме резултатите

Световният шампион от първенството на планетата по лека атлетика за хора с увреждания от Делхи 2025 Ружди Ружди заяви, че му е било мечта да подобри световния рекорд, а самият той се мотивира от добрите резултати

Осем хиляди души от 66 страни ще вземат участие в Софийския маратон

Маратонът ще се проведе на 12 октомври