Клуб „Атлетик“ повишава психологическата подготовка в леката атлетика

Клуб „Атлетик“ повишава психологическата подготовка в леката атлетика

„Атлетик“ в партньорство със Спортната асоциация на Риека работят по съвместен проект „Спортна психология за издръжливост и ефективно развитие на спортистите“

Спортен клуб по лека атлетика „Атлетик“, в партньорство със Спортната асоциация на Риека, Хърватска, работят по съвместен проект „Спортна психология за издръжливост и ефективно развитие на спортистите“. Както издава и заглавието на проекта, основният фокус е върху спортната психология като част от тренировъчната програма на атлетите.

Осъзнавайки важността на цялостната подготовка на спортистите, партньорите в проекта обменят знания и практики в областта на тренировъчните програми и спортната психология.

Дейностите по проекта стартират през декември 2023 г. и основно включват разработването на две методологии за психологическа подготовка – една за треньори и една за атлети, както и методология за подготовка на тренировъчни програми. Чрез тях партньорите се стремят да предоставят практически знания за треньори и атлети, с ясни и лесно приложими в ежедневната работа методи и инструменти.

През месец май екипът на СК Атлетик бе на посещение в Риека, където участва в обучение за психологическата подготовка на атлетите. Обучението бе проведено от един от най-добрите спортни психолози на Хърватска – Ребека Просоли.

През месец октомври беше проведено и второто обучение в рамките на проекта. Този път домакини бяха СК Атлетик, с участието на представители от Спортната асоциация на Риека. Фокусът на това обучение бе върху подготовката на атлетите в спринтови дисциплини, както и дискусии за ефекта от комбинираното прилагане на психологическа и физическа подготовка на състезателите, възможните области за подобрение на работата на треньорите.

През месец октомври се проведе и Деня на отворените врати,  който СК Атлетик организира. Събитието беше насочено към популяризиране на спорта като една от най-ефективни форми за здравословен начин на живот, популяризиране на физическата активност, както и да се представят възможностите за деца с ограничени възможности да се включат в спортни занимания.

През месец ноември са последните дейности по проекта, които ще бъдат насочени основно към разширяване на партньорската мрежа и включването на нови организации в подобни дейности и проекти.  

Партньорите вече планират следващи съвместни проекти, като се надяват да включат и нови партньори, и да надградят постигнатите по проекта резултати.

Саръбоюков спечели убедително златото на Балканското

Българският талант скочи 8.42 метра

Отново национален рекорд на 60 м на Христо Илиев и победа за Саръбоюков в скока на дължина

Христо Илиев продължава с отличните си изяви през сезона и за втори път този месец подобри националния рекорд на България на 60 метра.

Александра Начева с личен рекорд за сезона на троен скок

24-годишната атлетка от клуб Ботев Пловдив е на подготовка в Република Южна Африка

Британка подобри световния рекорд на 800 м в зала

Олимпийската шампионка Кийли Ходжкинсън от Великобритания подобри световния рекорд на 800 м в зала с почти една секунда, като постигна време от 1:54,87 минути.

БФЛА осигури над 205 000 евро за млади атлети

Българската федерация по лека атлетика (БФЛА) осигури общо 205 822 евро за финансово подпомагане на 12 млади и перспективни български атлети.

Тихомир Иванов записа личен рекорд за годината в Атина

Най-добрият български състезател в скока на височина Тихомир Иванов записа личен рекорд за годината с 2.22 метра на турнир по лека атлетика в Атина (Гърция).