Клуб „Атлетик“ повишава психологическата подготовка в леката атлетика

Клуб „Атлетик“ повишава психологическата подготовка в леката атлетика

„Атлетик“ в партньорство със Спортната асоциация на Риека работят по съвместен проект „Спортна психология за издръжливост и ефективно развитие на спортистите“

Спортен клуб по лека атлетика „Атлетик“, в партньорство със Спортната асоциация на Риека, Хърватска, работят по съвместен проект „Спортна психология за издръжливост и ефективно развитие на спортистите“. Както издава и заглавието на проекта, основният фокус е върху спортната психология като част от тренировъчната програма на атлетите.

Осъзнавайки важността на цялостната подготовка на спортистите, партньорите в проекта обменят знания и практики в областта на тренировъчните програми и спортната психология.

Дейностите по проекта стартират през декември 2023 г. и основно включват разработването на две методологии за психологическа подготовка – една за треньори и една за атлети, както и методология за подготовка на тренировъчни програми. Чрез тях партньорите се стремят да предоставят практически знания за треньори и атлети, с ясни и лесно приложими в ежедневната работа методи и инструменти.

През месец май екипът на СК Атлетик бе на посещение в Риека, където участва в обучение за психологическата подготовка на атлетите. Обучението бе проведено от един от най-добрите спортни психолози на Хърватска – Ребека Просоли.

През месец октомври беше проведено и второто обучение в рамките на проекта. Този път домакини бяха СК Атлетик, с участието на представители от Спортната асоциация на Риека. Фокусът на това обучение бе върху подготовката на атлетите в спринтови дисциплини, както и дискусии за ефекта от комбинираното прилагане на психологическа и физическа подготовка на състезателите, възможните области за подобрение на работата на треньорите.

През месец октомври се проведе и Деня на отворените врати,  който СК Атлетик организира. Събитието беше насочено към популяризиране на спорта като една от най-ефективни форми за здравословен начин на живот, популяризиране на физическата активност, както и да се представят възможностите за деца с ограничени възможности да се включат в спортни занимания.

През месец ноември са последните дейности по проекта, които ще бъдат насочени основно към разширяване на партньорската мрежа и включването на нови организации в подобни дейности и проекти.  

Партньорите вече планират следващи съвместни проекти, като се надяват да включат и нови партньори, и да надградят постигнатите по проекта резултати.

НАПРАВИ ГО ОТНОВО! Мондо Дуплантис пак счупи световния рекорд и то у дома! (ВИДЕО)

Мондо Дуплантис изпълни заканата си и постави нов световен рекорд на Диамантената лига в Стокхолм

Ива Деливерска постави нов национален рекорд в бягането на 100 метра с препятствия за девойки

Деливерска триумфира на финала с 13.45 секунди

Отпадат дисциплини от Балканиадата по лека атлетика

Сменя се и градът домакин

Финансови причини отменят атлетическо състезание на Майкъл Джонсън

Последният турнир от веригата Големия шлем в Лос Анджелис няма да се проведе

Юсейн Болт отново на Диамантена лига

Спринтьорите Жулиен Алфред и Карстен Вархолм блеснаха в Диамантената лига в Осло

Пламена Миткова завърши пета на скок дължина в Кошице

Световната шампионка за девойки до 20 години от Кали 2022 направи само един успешен опит

Габриела Петрова и Тихомир Иванов със силно представяне на турнир в Италия

Турнирът се проведе в град Лука

Още две звезди в букета от бегачи в третото издание на TroyanRun

Това са световната и европейска вицешампионка по бокс Златислава Чуканова и световната вицешампионка по ски ориентиране за военни Антония Григорова

Над 260 деца стартират на Купа "Роза" в Казанлък

Състезнаието ще бъде в памет на лекоатлетката Петя Пендарева