След плеядата от празници, която започва през декември и продължава целия януари, пред всички стои един фундаментален проблем – как да преборим излишните килограми, следствие от богатите трапези.

Кръшната красавица Ашлин Брук се е захванала с благородната задача да помогне на всички, които желаят да си върнат формата след празниците, демонстрирайки лесен начин за спортуване във фитнес салона.

Разбира се, има и по-лесен и приятен начин да изгориш излишните калории… но за него – някой друг път!