На фитнес с Хоуп (СНИМКИ)

На фитнес с Хоуп (СНИМКИ)

Сензацията Хоуп Бийл мечтае за собствена фитнес марка

Хоуп Бийл е един от най-популярните фитнес модели и инс­труктори в САЩ в мо­мента. 26-годишната красавица вече изгря на кориците на много специализирани из­дания в Щатите, а и се превърна в сенза­ция в социалните мрежи най-вече със своите селфита.

Ро­дена е на 13 февруа­ри 1989 година и в момента живее в Адисън , щата Тексас. Зато­ва не е из­ненада, че е фенка на отбора по американс­ки футбол Далас Каубойс. Висока е 170 см и в извънсъстезателна форма те­жи 61 кг. Когато из­лиза на по­диума на фитнес конкурси, теглото й е 57 кг.

Прог­рамата на Бийл включва трениро­въчни за­нимания в шест дни от седмица­та, като почива единствено в неделя. Когато е на диета пре­ди състеза­ние, храни­телният ѝ режим включва предимно овесени ядки, яйч­ни белтъ­ци, протеи­нови шейкове,
бадеми и зеленчуци.

„Грешката ми в на­чалото бе, че не слу­шах тялото си, а то­ва, което ми казваха другите. След като намерих своя план за хранене и правилни тренировки, всичко си дойде на мястото. Разбира се, трябва да имаш и сценично присъствие, да си добре гримирана и с добра прическа. Всичко това се оце­нява", споделя Бийл.

Тя все още няма професионална карта и не може да се пуска на големи турнири като фитнес Олимпия или Мис Олимпия Бикини и точно това е целта ѝ. Да по­лучи професионална карта и да влезе в го­лямата игра в женс­кия фитнес. Мечтата ѝ също така е един ден да създаде своя собствена фитнес марка и да помага на жените, които искат да тръгнат по нейния път. 
Легендите на Валенсия играха за Любо Пенев

На терена двубоят бе оспорван и динамичен

Карлос Насар се срещна със спортисти от ФАФА България

Срещата протече непринудено, без официална програма

В ЦСКА чакат Стойчо на банкета в понеделник

Легендарният футболист и треньор на ЦСКА е потвърдил присъствие на коледния банкет на ветераните

Пажин: След мача с ЦСКА трябваше да емигрирам от България (ВИДЕО)

Бившият защитник разкри защо е ударил шамар на Матея Кежман

Потвърдено: Световен шампион по футбол става актьор в театър

Адил Рами ще играе в театралната постановка "Игра на истина" на Филип Льолуш в театър "Аполо" в Париж

БФС взе участие в Коледен благотворителен мач

Българският футболен съюз взе участие в Коледен благотворителен мач в подкрепа на деца сираци от 113-то Средно училище „Сава Филаретов“ в София.

Актьор хвали треньора на Левски

Актьорът Кирил Ефремов никога не е криел  пристрастията си към Левски. Той често дава своето искрено мнение за представянето на тима за читателите на „Мач Телеграф“. Сега го потърсихме да коментира впечатленията си от бурната „синя“ есен. 

ЦСКА обяви победа в интернет

Ръководството на ЦСКА се похвали, че новото мобилно приложение на клуба се е превърнало в най-сваляното такова у нас.

Кристиано Роналдо ще участва в "Бързи и Яростни"?

Актьорът Вин Дизел загатна, че футболната суперзвезда Кристиано Роналдо може да се появи във финалния филм от поредицата "Бързи и яростни" – с работно заглавие Fast X: Part Two